Пчёлы и здоровье

Ох уж эта проблема лишнего веса

Не секрет, что проблема лишнего веса весьма актуальна в современном мире. Сколько людей мечтают сбросить лишний вес  и вернуть себе стройную и гибкую фигуру, которую мы все имели в детстве и в юности. Конечно нас провоцируют к этому всеми способами СМИ и всевозможные рекламные кампании. Но у них свои цели — и не уверен, что они совпадают с моими. Потому что мои — это, прежде всего, здоровье и живой эффективный рабочий инструмент: сильное, пластичное и стройное тело — ни грамма жира, только энергия и пышущие здоровьем клетки. Разве не замечательная мечта! И, покопайся мы в собственных чуланчиках подсознания, наверняка в каком-нибудь пыльном закутке обнаружим её родимую — всё такую же сверкающую и великолепную, манящую своими возможностями и вселяющую детский оптимизм, когда розовые горизонты туманных перспектив ещё не подёрнулись флёром безнадёжного реализма взрослой повседневности.

 И потому мы так легко попадаемся на довольно дешёвые рекламные уловки и простодушно кидаемся во всевозможные оздоровительные эксперименты: диетические, терапевтические, психологические. Она, наша заветная мечта, взывает из наших глубин и ждёт своего воплощения. Вот только предлагаемый букет мер часто оказывается малоэффективным, и свою проблему лишнего веса мы по-настоящему решить не можем. Отчего так? Попробуем в этом разобраться.

 Начнём с типичной ошибки современного человека — мы утратили целостное понимание: жизни и её уклада, себя, окружающего мира. Наш мир — это россыпи разрозненных кусочков — осколков некогда цельной картины, написанной кистью Изначального на холстах наших судеб (так вот, немного высокопарно — но с глубоким смыслом). И теперь мы перебираем их горстями: ярких, переливчатых, впечатляющих. И выхватываем то один, то другой и начинаем их на себя примеривать. Но они все разные и потому наш наряд получается броским и смехотворным. А всего и надо-то — это вспомнить, что все эти осколочки — частицы единого пазла (величайшая игрушка — честь и хвала изобретателям её — хорошо прочищает понимание того, что лишнего не бывает и всё можно сложить в единую красивую картину).

 В нашем случае (теперь к практическим вещам перейдём) важно понять, что если нас донимает эта пресловутая проблема лишнего веса и мы хотим иметь стройное здоровое тело — без перегрузов и разладов, мы должны охватить проблему шире. Тело — не само по себе, и дело даже не в еде (хотя она, естественно, многое значит — и об этом наш дальнейший разговор). Но теперь важно понять (и это страшно важно для нашего успеха!): мы не получим требуемое тело, если будем забывать, что мы — это единое и неделимое целое (вспоминаем опять нашу исходную схему человека). И тело, со всеми его теперешними достоинствами и недостатками, — это производная от нашей природы и наших мыслей. Поэтому исправлять надо не тело, а наши привычки и сценарии жизни, наши мысли и шаблоны мышления — травить тех тараканов, которые довели меня до такой жизни, что я уже совсем перестал любить себя и физически превратился в инвалида (редко, кто может похвастаться иным). А что тело — оно рабочая лошадка — мудрая, терпеливая и покорная. Оно тянет нас всю жизнь, несмотря на всё то зло, которым мы платим ему за его верную и безупречную службу. Давайте себе честно признаемся, что мы подчас о своей кошке и собаке заботимся лучше. Удивительно даже как после такого количества ядов и изнурительных противоестественных заданий оно продолжает нам ещё служить, и вытягивает наш обоз из разных житейских передряг, и безропотно служит, разваливаясь, конечно время от времени (мы это называем болезнью), но потом вновь поднимается и впрягается в нашу повозку жизни, чтобы тянуть, тянуть, тянуть…

 Поэтому первый шаг на пути к здоровому телу (а никакая стройность, изящество и гибкость его невозможны в теле больном и изнурённом) — это диагностика собственных косяков, которые мы допускаем и которым потворствуем, несмотря на очевидные противопоказания. Иначе будет только имитация достижения.

 И когда теперь рекламируются «эффективные методов похудения», они, как правило, рассчитаны на такой исключительно поверхностный, сиюминутный эффект: вы заплатили за семинар, вас накачали очередным сценарием, вы ушли под впечатлением и, пока он не выветрился полностью, вы следуете ему воспалённо-механически. Каждый день сантиметром обмеряете свои проблемные килограммы, свисающие отовсюду, и нервно ждёте результата. И он какой-никакой появляется. Вы бежите за фотоаппаратом. Выкладываете себя в соцсети и вновь занимаете свою старую скамейку на карусели жизни. А через полгода всё приходит к началу — впечатления выветриваются, килограммы возвращаются, проблема вновь начинает угнетать.

 Что же здесь не так?

 Ответ очевиден. Мы начали не с того конца. Тело — это результат, итог и показатель вашей жизни. Так же, как Красота — это итог воплощения Истины на самый плотный, физический план, так и красота и здоровье тела — это итог долгой, кропотливой и терпеливой работы над собой — это работа на всю жизнь и никак ни на три дня, неделю или месяц. Не верьте агиткам «похудеем за 5 дней» — это будет либо имитация, либо дополнительное изнурение телесных ресурсов. Красивое, сильное, привлекательное, здоровое тело — это либо броская рекламная обёртка, то есть очередная пустышка — фантик от конфетки, либо итоговая аттестационная оценка всей вашей жизни. Конечно же теперь здравомыслие всё же прибавляется и время от времени можно найти семинары и курсы для похудения, построенные на более здоровом основании. Но их надо осознанно выбирать исходя из понимания того, что реальную помощь могут оказать только те, которые начинают с наших привычек и установок, оздоравливают прежде всего мышление и нашу страстную натуру, а уж потом тело (а не наоборот).

 И никак иначе.

 Потому что иначе у нас как всегда телега впереди лошади.

Так вот, правильная постановка задачи, сама цель должна быть такой: красивое, сильное, привлекательное, здоровое человеческое существо. Именно человек (то есть мы сами) является целью совершенства. А тело подтянется само собой — оно в этом плане совершенный инструмент здоровья и возможностей. Просто наши сценарии жизни не дают ему проявиться должным образом. И каждый раз, когда мы снимаем с него очередной гнёт фальшивых заданий (переварить, например, полкило колбасы или бутылку алкоголя, кило сдобы или порцию фастфуда), оно взбадривается весьма скоро и невероятно быстро возвращается в норму. А иначе бы мы в этих условиях и года не протянули. Ни один дикий зверь столько бы не выдержал и издох задолго до конца эксперимента, того эксперимента, который мы постоянно проделываем над собой десятилетиями.

 И вот, когда такая цель провозглашена — только она должна быть провозглашена сознательно, нужно найти в себе силы и возможности ясно понять это и принять решение начать выбираться из этих смысловых и поведенческих завалов на просторы простой, естественной и гармоничной жизни по законам Природы и Жизни. А не болезни и смерти.

Это первый шаг. Потому если вам интересно изучение этой темы вместе со мной, найдите в себе готовность выполнить этот шаг практически.

Сформируйте намерение:

 Я совершенный, здоровый, цельный человек, живущий по законам Гармонии Сознательной Вселенной. Я так задуман Творцом и готов учиться претворять этот замысел в жизнь.

 Напишите его на стене, на рабочем столе своего компьютера, в дневнике, разместите в соцсетях — всюду, где хотите, чтобы оно сопровождало вас по жизни и неугасимо напоминало о себе. Пробуждайте его до тех пор, пока оно не станет частью вашего образа мысли и жизни, частью вашей биографии. Помните, что после его провозглашения, работа по вашему преобразованию уже началась и будет вестись тихо и незаметно всё время. И вы время от времени даже сможете получать себе маленькие подтверждения о том, что всё действует. Вдруг заметите, что какая-та страсть или привязанность ослабела и стала менее угнетающей и навязчивой, где-то отпустило, что-то проявилось более свежим и жизнеутверждающим образом. На этом этапе очень важно, чтобы все ваши части сознания (а мы помним, что все наши части (ум, жизнь и тело) сознательны, они — проявления сознания определённых планов и поэтому мы учимся сотрудничеству с ними сознательно. В данном случае вы, как глава своего департамента отдаёте распоряжения и весьма заинтересованны в том, чтобы они исполнялись. Они привыкли к другим сценариям и неохотно перестраиваются. Тут нужно иметь терпение и целеустремлённость. Очень важный момент: они, ваши исполнительные части, должны воспринять новую команду, новое распоряжение, идущее от вас, и отказаться от старого. Подробнее об этом мы поговорим в следующий раз. А пока желаю вам ясного, чёткого и, главное, искреннего понимания свой новой цели:

 Я совершенный, здоровый, цельный человек, живущий по законам Гармонии Сознательной Вселенной. Я так задуман Творцом и готов учиться претворять этот замысел в жизнь.

 Намерение можно выразить своими словами, так, как это ближе и очевиднее именно вам. Не поленитесь поработать над этим целенаправленно. Уделите свободное время, запишите несколько вариантов и ищите такое выражение, которое легче всего будет откликаться в сердце. Когда выражение найдётся, напишите его твёрдой рукой и чётко впечатайте в своё сознание.

 Успешного поиска нового намерения жизни!

 В следующих статьях разговор пойдёт о способах работы над своими мыслями и жизненными программами. Я расскажу, как сам сбросил 17 кг, не прилагая для этого никаких специальных усилий. И ещё про одно весьма важное явление: про паразитов сознания.

Устройство сознательной Вселенной

Практика похудания

от

Галины Гроссманн

Ваша ссылка для подключения

Получить доступ прямо сейчас